おはようございます。円谷です。
昨日のどんより～とうってかわって、
お天気もいいし、あまり寒くないし、
適度に湿気もありつつの心地よい本日。
今日って、高校の合格発表なんですね～
通勤時に通りかかる高校の校門周辺は、
いろんな制服の子達と、その親御さんで賑わってました。
校門の奥に、チラリとみえた掲示板。
その前で一喜一憂、いろんなドラマがあったことでしょう。
私にもこんな時代がありました。
ではここで、私の高校入試の思い出、、、といきたいのですが
ほぼ何も憶えていないという事実に愕然しているところです。
いろんな意味でおそろしい。
ちなみに、私の通った高校は女子校で、
家から一番近くて、母や叔母や姉も行っていたので制服のおさがりがある
という理由で決めた記憶があります。
その我が母校も、現在は共学になり、
学校の名前も校歌や校章、制服も変わってしまい、ちょっとさびしい
今日の合格発表を経て、この春から高校生になるみなさんは、
無限の可能性を秘めた未来が待っているんですよね～
うらやましい、、、、
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こんにちは。みうらです。
タイトル通り「運動」
皆様何か されてますでしょうか？
元々 ほとんどスポーツなどはしていなかったのですが、
実はかれこれ1年半ほど 休日を使って水泳をしています
きっかけは数年前に 子供を連れて近所の温水プールに行った時
自分ではわりと泳げるつもりでいたので 試しに２５ｍ泳いでみたところ、あまりにも辛くｗ、
ここまで自分の基礎体力というものが落ちているのか。。と愕然とし、
それ以降 少しづつ泳ぐ距離を伸ばしながら今に至っています
最近は世田谷・砧公園の裏にある世田谷区総合運動場の温水プールに行く事が多いです
というのは そこのプールは都内でも数少ない５０ｍの長距離コースがあるのです
プールサイドや更衣室は床暖房が効いているし、ジャグジーもあってなかなか居心地が良いのですが、
使用料が破格の1時間200円！更に時間無制限でも400円という、
採算取れてるのか勝手に心配してしまうくらいお安いのです
疲れている時や気分がモヤっとした時に スポーツで汗を流すとスッキリする
これ、良く聞くし言われたりもしますが 疲れてる時に更にスポーツで疲れるのってどうなの！！？
と、僕も思ってました。
が！！
運動で心地よく疲れるというのは 仕事の疲れとは全く別種の疲れ!だという事に、
今更ながら気付いた次第です
運動する事により 気分もリセット出来るし ある程度続ける事で実際に身体の調子も良くなります
僕は休日の朝に1時間程度泳ぐだけですが 続ける程肺活量や持久力は上がってきますね～
走るのと違ってヒザが痛くなったりしないので 自分には合ってるみたいです＾＾
スポーツ、というか日々の運動、
苦手な人ほど、自分に合う程度のちょっとした運動をおすすめしたいです
僕もこれからも気持ちよく続けられるよう 楽しみたいと思います。
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みなさん
こんばんは！　せっきーです。
毎日寒いですねー。
山形っ子の僕も寒いですｗ
よく東京の寒さなんて平気でしょ？
なんて言われますが、とっても寒いです！！ｗ
こんな時は、山形の芋煮が食べたいですね。
あったかくて、栄養満点で、地元の食材たっぷりです。
地方によって、味噌ベースだったり、醤油ベースだったり…
ちなみに僕のところは、醤油ベースでした。
みなさま山形に行く機会がありましたら、是非！！！
　
ところで…
前々からお騒がせしていました、車に激突した件ですがｗ
あれから、約１ヵ月が過ぎ…
おかげ様で、無事に回復しました。
肋骨もしっかり再生してくれたと思います。
これから、ちょっとしたネタになればいいなと思います。ｗ
ブログなどを見てくれて、お店で声をかけてくれたお客様、
他にもたくさんの方に、ご心配おかけしてしまいました。
本当に、ありがとうございます！
とても励みになりました。
これからは、骨太に生きようと思います。ｗ
お騒がせしました！！
さて、今週も明日の日曜で最後です。
みなさま、よい休日を！
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こんにちわ。円谷です。
先日のロシア隕石落下のニュース。
数日遅れで知った私でしたが、ニュース記事や動画をみてわかったこと、
わたしもこの光景をみたことがあるんです！！

あれは、忘れもしない中学生のとき。
学校から徒歩三分の、市営グランドのテニスコートで部活中の夕方、
突然に辺りがぐぐっと暗くなって、なになに？と思っていた矢先、
東南の空に、目を覆う程のまぶしい光の球が、、、、
左上から右下にむかって、ゆっくりゆっくりと横切っていったのです。
その間、手を止めて、その光景をじっと見ていたのを覚えていて、
光の球が見えなくなると、また、何事も無かったように周りは普通に戻りました。
実際はもっと速さがあったのかもしれませんが、
とっても鮮明にスローモーションのように記憶に残っています。
部活仲間や学校でこの話題に触れた記憶はないのですが、
家に帰って親に、すごかったのよと興奮気味に話した記憶はあります。
しかし、あれが現実だったのか、否か、、、は
遠い昔の記憶故、なんとも判断のつかないところではあります。
そして、あれは、なんだったのかも、、、、
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NESTオープン間もないころからお世話になっていて
現在はミシンカフェ＆ラウンジNICOのオーナーさんでもあるneneさんが、
なんと～本を出版しました！！

はじめてのかんたんロックミシン
本日より発売だそうです。
ＮＥＳＴにも一冊いただいてしまいました。ありがとうございます＾＾
ミシンカフェも連日すごく賑わっているようです
場所は島忠の前の道を世田谷方面にしばらくいった通り沿いの左側、
Old new thingさんのお隣です。
お店でレクチャーを受けながらミシンを使ったり、ワークショップ的なイベントもいっぱいやっているようです。
お子様のいる家庭だと、意外と出番の多いミシン。
ミシン”カフェ”なので、疲れたらちょっとコーヒーを飲んでひと休み、なんて使い方も出来ちゃいます＾＾
ご興味のある方はぜひ～！
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